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肾阴虚如何治疗 紧张时会心慌胸闷应 天漱口的时候发现痰中隐 放寒假的时候生物钟混乱

肾阴虚如何治疗,有什么需要注意的呢?肾阴虚如何治疗月经量很少,白带稠,多有味,头晕,健忘,失眠多梦,掉发,乳房肿块肿痛,易怒易悲。脸色 苍白,检查子宫内膜薄难增,有四年这样的症状了,吃过很多药调理均无变化,求帮助! 建议中医理论认为,补肾先弄清是肾阴虚、肾阳虚还是肾气虚守键。不能盲目乱补,乱补对身体有害无益。因此,肾虚者一定要找正规的中医师正确诊治。一般说来肾阳虚主要表现为脸色 苍白、畏寒怕冷、浮肿、腰腿冷痛、尿频而少、慢性腹泻、男性慢痿、女性闭经等症,治疗上可酌情使用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等方剂;肾阴虚则主要表现为面容憔悴、消瘦、腰背酸痛、两下肢无力、自觉低热、两颊泛红、头晕目眩、耳聋、手足心微热、梦遗等症,可用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等方剂治疗。

紧张时会心慌胸闷应,有什么需要注意的么? 人往往在面对压力的时候会感到紧张,通常会做出两种选择,一是积极面对,二是消极逃避。经常采取消极逃避的方法可以使人产生职业倦怠,影响情绪,严重的可导致焦虑症、抑郁症甚至自杀等恶性事件。所以想要摆脱紧张情绪,就应该去积极面对,坦然面对和接受自己的紧张;平时多做一些自己喜欢的、有益身心的运动;适当降低对自己的要求,注意调整工作节奏,做到劳逸结合。

天漱口的时候发现痰中隐,要怎么做呀?请问我今天漱口的时候发现痰中隐约有血丝,最近我也有点上火,
(在是我胸有时候有不适,早上比较明显,)去医院检查了2次,医生都说没事。 如果都没有问题,建议饮食清淡点,戒烟限酒.建议就医院看下,必要时检查下胸部X线片及血常规和凝血功能。

放寒假的时候生物钟混乱,应该注意什么呢?现在晚上2点才能入眠
放假的时候作息不规律。
要拨正生物钟,首先要补充过度消耗和流失的微量营养素,尤其是维生素B族。可服用复合维生素B、维生素B12及维生素C,能很快地恢复人.体 活力,联合应用效果更好。
其次,适量运动,机体锻炼,比如仰卧起坐,慢跑等。还有,有条件的话,能喝包牛奶,烫脚后休息最好,晚上不要一下睡觉太早,慢慢适应,希望我的回答对你有所帮助。



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